DEPENDENCIA EMOCIONAL: ¿ES AMOR O ES OBSESIÓN?

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por | Oct 15, 2018 | Ansiedad

¿QUÈ ES LA DEPENDENCIA EMOCIONAL? La dependencia emocional es un estado mental que se puede manifestar dentro de las relaciones humanas, ya sea con tu pareja, en familia o con tus amistades. Siempre hemos oído hablar de adicciones al alcohol, al tabaco, a...
Ansiedad ¿con qué tipo de ansiedad convives?

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por | Sep 29, 2018 | Ansiedad

Prevalencia: “La ansiedad afecta a muchas personas en todo el mundo. Según un estudio publicado por la Sociedad Internacional de trastornos afectivos más del 10% de la población adulta en España ha sufrido al menos un ataque de ansiedad.” La ansiedad suele encontrarse...
Autoestima: ¿te quieres lo suficiente?

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por | Ago 7, 2018 | Autoestima

Preguntas para reflexionar sobre tu autoestima: ¿Sueles pensar de una forma negativa sobre ti? ¿Dudas de ti mism@? ¿Es una dificultad para ti tomar decisiones cotidianas? ¿Te comparas con otras personas? ¿Te preocupa lo que los demás piensen de ti? ¿Sientes que otros...
Carolina Alonso
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