Descubre un poco más sobre nosotras…
Soy Carolina Alonso, Psicóloga General Sanitaria experta en Ansiedad, Autoestima, Inestabilidad Emocional, Terapia de Pareja y Terapia de Familia.
Me gradué en la Universidad de Valencia en Psicología, y más tarde, continué formándome en Terapia de Familia y Pareja en la Universidad Complutense de Madrid, ademas de cursar el Máster que me habilitaba para ejercer la práctica clínica en la Universidad Internacional de Valencia.
Durante mis años de experiencia he visto como las personas logran sentirse a gusto consigo mismas, aceptándose y respetándose.
Me apasiona mi trabajo desde el principio, porque es realmente gratificante observar como mis pacientes van evolucionando y sintiéndose mejor conforme avanza el proceso. Puedo observar como desde el primer minuto en el que se establece el contacto con la terapia, los cambios empiezan a darse y las personas comienzan a sentirse más libres y más esperanzadas con respecto a su futuro.
Tomar la decisión de comenzar terapia no es fácil, pues implica mucho, pero desde aquí quiero animarte a que lo hagas, porque si algo te angustia o te frustra, puedo ayudarte a que te sientas mejor.
Yo ya sé que puedes, sólo tienes que dar un paso al frente y emprender un nuevo camino. ¡Libérate!
Soy Mercedes Romero, psicóloga con habilitación sanitaria, experta en gestión emocional y desarrollo personal.
Me licencié en psicología en la Universidad de Sevilla y luego continué mi formación en la Escuela Jera de terapia Gestalt. También soy experta en género, gestión de estrés y mindfulness.
Para mí, es muy importante que la terapia sea un espacio cómodo, íntimo y seguro donde podamos hablar de todo lo que te preocupa. Me gusta que nos marquemos unos objetivos a conseguir y trabajar pasito a pasito hasta llegar a ellos.
Disfruto mucho de mi trabajo día a día, viendo como la persona crece, se supera y poniendo mi granito de arena en ese proceso.
Sé que dar el primer paso es difícil, así que si has llegado hasta aquí es porque has decidido que ahora es tu momento, gracias por tu confianza, ¡vamos a dar el siguiente paso!
Soy Natalia Llagostera, psicóloga sanitaria, experta en Terapia de Pareja, Trastornos de la Personalidad y Psicoterapia Infanto-juvenil.
Me gradué en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, con especialidad en la rama de psicología de la salud y de la personalidad.
Además, realicé el Máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Camilo José Cela, donde amplié mis conocimientos en terapia e intervención psicológica tanto en adultos como en niños y adolescentes.
Mi experiencia en estos años ha sido muy enriquecedora, he podido trabajar en el ámbito público como en el privado, lo que me ha permitido sentar las bases de mi forma de trabajar.
Entiendo la terapia como un proceso de transformación y redescubrimiento personal.
Algo que siempre digo en sesión es que el camino no siempre es fácil, pero merece la pena aprender a gestionar mejor las emociones, ganar libertad a la hora de elegir un camino u otro, trabajar la resiliencia; en definitiva, crear objetivos terapéuticos y ganar motivación a la hora de asentar los cambios deseados.
Mi nombre es Eva, Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta. Me adentré en este apasionante mundo movida por una inquietud acerca de lo que no tiene sentido, lo irracional del comportamiento y un deseo de ayudar a los otros.
Durante estos años, he acompañado en su malestar a niños, adolescentes y sus padres, así como a adultos para armar algo en sus vidas que les ubique en un lugar más amable y de menor sufrimiento.
Especializada en Psicoterapia psicoanalítica, Psicodiagnóstico con pruebas proyectivas y en trastornos psicóticos, si bien en la práctica he tratado con mayor frecuencia trastornos de tipo ansioso y depresivo, así como fóbicos.
Somos psicólogas sanitarias
Somos psicólogas sanitarias colegiadas y llevamos a cabo una terapia en su mayoría cognitivo conductual, aunque empleando también técnicas experienciales y sistémicas.
Estamos aquí para ayudarte
Somos psicólogas con una amplia formación, cuyos objetivos son satisfacer tus necesidades, ayudarte a quererte como te mereces y crear juntos el camino para que puedas sentirte libre.
Dónde tú quieras
Nuestro objetivo es ofrecerte una atención psicológica de calidad desde cualquier parte del mundo en la modalidad online o presencialmente en Madrid.
Implicación con los pacientes
Somos psicólogas con experiencia en cuidar, guiar y acompañar a las personas, caracterizándonos por nuestra responsabilidad e implicación con los pacientes.
En definitiva, queremos mejorar tu calidad de vida, que seas más feliz y aprendas a convivir contigo mismo/a y con los demás.
PRIMERA SESIÓN GRATIS
La iniciativa de ofrecer una primera sesión gratis online de 30 minutos, reside en nuestra ilusión y empeño por establecer un vínculo contigo y que puedas garantizar que realmente quieres tomar la decisión de emprender un camino con nosotras. En esta primera sesión, se evaluará tú problema y se plantearán objetivos y expectativas que seguiremos en la terapia. Lo más importante para nosotras eres tú.
Además, es esencial establecer un excelente vínculo contigo para que la terapia sea lo más eficaz posible, por lo tanto, que mejor que poder conocernos antes de establecer cualquier compromiso.
Anímate a conocernos. Estaremos encantadas de recibirte.
TERAPIA ONLINE
¿Por qué hemos decidido ofrecer esta modalidad de terapia?
Hoy en día todos tenemos horarios muy complicados y las distancias entre nuestros trabajos y nuestros hogares cada día son más largas. Por lo tanto, y dado que las tecnologías forman parte de nuestra rutina, la terapia online es la mejor opción para todas las personas que tenéis un horario ajustado. Ya no hay excusas para no empezar a cuidarte. Te ofrecemos todo tipo de facilidades para que puedas compaginar tu vida laboral, personal y, además, cuidar de tu bienestar.
Por otro lado, esta modalidad de terapia será más económica para ti. Con ella podrás comenzar a disfrutar de ti mism@, conocerte, aprender a sobrellevar las dificultades y seguir creciendo. Y todo esto disponiendo de flexibilidad horaria y sin moverte de casa o de tu lugar de trabajo.
TERAPIA PRESENCIAL
En la vida nos encontramos con dificultades que a veces podemos resolver nosotr@s sol@s, pero otras veces sentimos que por más que lo intentamos no logramos abandonar esa sensación. Sí, esa sensación que a veces te oprime el pecho, te angustia, te preocupa y no te deja seguir progresando y que disminuye tu bienestar.
En estos momentos, tod@s recurrimos al apoyo y la comprensión que nuestro entorno puede darnos, y en muchas ocasiones nos ayuda y nos alivia. Pero también hay veces que sentimos que no es suficiente. Por ello, te queremos ofrecer una forma más saludable de interpretar la vida, de pensar, de sentir y de actuar.
Nuestra manera de trabajar pone como principal objetivo y prioridad tus necesidades y la creación de nuevas habilidades que serán tus herramientas para enfrentar situaciones problemáticas, tantos las que ahora te atormentan, como las del futuro.
Te ofrecemos nuestro compromiso, comprensión, empatía, confianza, crecimiento personal y alternativas de solución para aquello que te incomoda.
Porque es cierto, en esta vida todo tiene solución y queremos ayudarte a encontrarla.
Contacta con nosotras y da el primer paso para encontrarte mejor
Hay tres pilares fundamentales para que una terapia funcione:
CONSTANCIA
Tómate tu bienestar en serio. Una vez que se comience la terapia es esencial que se haga de manera continuada en función de las sesiones mensuales que sean adecuadas para ti. Sabemos que cada uno de vosotros tenéis vuestras particularidades y por ello nos encargaremos de que las condiciones sean las más adecuadas para ti.
COMPROMISO
El compromiso de mejora contigo mismo es fundamental para que la terapia concluya lo antes posible con resultados increíbles. Estamos seguras de que nunca te arrepentirás de haber contactado con nosotras.
CONFIANZA
Confiar en tus habilidades y ser sincer@ con nosotras facilitará el camino hacia tu bienestar lo antes posible.
Seguro que en algún momento de tu vida te has planteado si necesitabas contactar con un psicólogo y no lo hiciste, supiste reaccionar y gestionar las dificultades y salir adelante, porque sí, eres muy valios@ y lo sabemos. Por ello, si ahora te encuentras en un momento en el que consideras que necesitas una ayuda, un empujón para avanzar un poco, no dudes en llamarnos. Confíamos en ti, en tus capacidades de mejorar y en tus habilidades. Por todo esto nos gustaría sacarlas a relucir y que brilles más todavía.
¿Por dónde empiezo?
A la hora de elegir un psicólogo que te genere confianza, es importante que valores su formación sanitaria y responsabilidad ética en la práctica clínica.
Por ello, te ofrecemos una primera sesión gratis para evaluar tu caso, que te garantiza mi compromiso y poder establecer un vínculo con nosotras antes de comenzar la terapia.
También puedes realizar un sencillo test y nos pondremos en contacto contigo mediante un email personalizado. ¡Es gratis y sólo tardarás 2 minutos!